症状別のお悩み

猫背・姿勢の乱れ

巻き肩や姿勢のクセに、
肩甲骨・骨盤のバランスから整える

このようなお悩みはありませんか？

気づくと背中が
丸まりやすい

肩が内側に
入りやすい

背中や腰が
疲れやすい

姿勢の乱れは、肩甲骨・背中・骨盤まわりのこわばりと関わることがあります。
見た目だけでなく、身体の使いやすさまで考えて整えます。

ほぐし日和のアプローチ

体のバランスを見ながら、肩甲骨・背中・骨盤まわりのこわばりを丁寧に確認します。

肩甲骨まわり、背中、骨盤まわりの筋肉を丁寧にほぐし、巻き肩や猫背につながりやすいクセを見ながら整えます。

巻き肩・猫背を
やさしくサポート

背中と骨盤の
バランスを見る

日常の姿勢も
相談しやすい

肩の入り方、背中の丸まり、骨盤まわりの状態を確認します。

巻き肩や猫背につながりやすいこわばりを丁寧にほぐします。

上半身だけでなく、骨盤や足腰とのつながりも見ながら整えます。

背中の上の方をほぐすと腕がスムーズに上がり、姿勢も伸ばしやすくなって驚きました。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。口コミは原文の意味を変えない範囲で一部を抜粋し、表記を整えています。